Enkel og trygg utendørs overnatting for alle

Fredag 17.april – lørdag 18.april 2026

Har du lyst til å sove ute – men kjenner deg litt usikker på hvordan det fungerer, eller ønsker å gjøre det i trygge rammer sammen med andre?
Da er lavterskel natt ute noe for deg.

Camilla Grimsæth og Ingerid Grimsæth Yoga inviterer deg til å bli med på en lavterskel natt ute.

Dette er en overnattingstur for deg som er nysgjerrig på friluftsliv, men kanskje aldri har prøvd å sove ute før – eller for deg som trenger et pusterom i naturen, uten stress og prestasjon.

Du trenger ikke noe spesielt utstyr, erfaring eller forkunnskaper – bare lysten til å være ute og kjenne roen komme.

Natt ute:

• Trygg og rolig overnatting ute i naturen – sammen med erfarne turledere
• Felles bålplass og kveldsmat
• Tid til ro og ettertanke under stjernene
• Enkle Yoga-  og tilstedeværelsesøvelser for å lande og være til stede
• Mulighet for samtaler, stillhet eller egen tid – du bestemmer selv hva du trenger

Praktisk informasjon:

• Tid: Fredag 17.april 2026 kl 17:00 – lørdag 18.april 2026 ca kl 10:30
• Sted: Allumtjerna/ Kvelde
• Pris: Kr 1250,- (inkluderer kveldsmat, varm drikke, veiledning og enkel frokost)
• Deltakere: Maks 12 personer
• Påmelding: camilla@aleta.no

Hvem passer dette for?

• Deg som vil oppleve ro i naturen
• Deg som trenger en pause og et avbrekk
• Deg som aldri har sovet ute, men har lyst
• Deg som ønsker en trygg ramme for å være i naturen sammen med andre

Utstyr:
Vi sender ut en pakkeliste i forkant. Har du ikke alt? Da har vi noe du kan låne.
Alt er lagt til rette for at du skal føle deg trygg og ivaretatt.

En natt kan gjøre mye
Du trenger ikke reise langt for å komme nær deg selv.
Stillheten, mørket, bålet og nærheten til naturen virker – allerede etter noen timer.

Vi gleder oss til natt ute sammen med deg.

Camilla & Ingerid