Samtaler
Støtte i sorg, tap og livskrise
I samtalene kombinerer jeg faglig kompetanse innen familieterapi, sorgstøttearbeid og naturbasert terapeutisk arbeid, med egen livserfaring. Jeg møter deg med ro, respekt og varme – og med forståelse for at mennesker reagerer ulikt når livet brått endrer retning.
Jeg har lang erfaring fra politiet, med møte med mennesker i akutte og krevende situasjoner. Denne erfaringen har gitt meg en trygghet i møte med kriser, sorg og sterke følelser.
«Jeg har tillit til deg fordi du er et menneske som forstår. Jeg føler meg trygg i møte med deg.»
Samtaleterapi handler om å få støtte til å sette ord på tanker, følelser og erfaringer – sammen med en trygg og lyttende samtalepartner. Det kan være et sted for å sortere kaos, bearbeide sorg, forstå deg selv bedre eller finne retning videre i livet.
Timebestilling: du kan også sende en e-post til camilla@aleta.no med ønske om time.
Jeg er fleksibel hva angår dag, tidspunkt og jeg har ledig kapasitet i helger. Du kan også bestille time via linken over, ledige timer på ettermiddag/kveld mandager for samtaler ute i naturen – onsdager og torsdager for samtaler inne eller digitalt.
Hvem passer samtalene for?
Hos meg får du samtale støtte der det ikke stilles krav om diagnose eller henvisning.
Det holder at du kjenner at noe er vanskelig – eller at du ønsker å snakke med noen som lytter og forstår:
- sorg etter dødsfall eller samlivsbrudd
- lever med alvorlig sykdom, selv eller som pårørende
- kjenner deg overveldet, urolig eller fastlåst
- har opplevd tap, krise eller store livsendringer
- trenger et trygt sted å snakke, uten krav eller forventninger
Samtalene kan hjelpe deg med å:
- sette ord på det du kjenner på
- få avstand til det som oppleves overveldende
- finne egne ressurser og verktøy for mestring
- bearbeide erfaringer, sorg og tap
- stå tryggere i deg selv i en krevende livssituasjon
Her skal du kunne senke skuldrene.
Du blir sett, møtt og tatt på alvor – som den du er.
Samtalene finner sted:
Inne på kontor i Allumveien 28, Larvik – Kvelde, ute i naturen eller digitalt, dersom det passer best for deg. Sammen finner vi den rammen som gir deg mest trygghet.
Du er velkommen
Å ta kontakt kan være et viktig – og sårbart – første steg.
Du trenger ikke vite hva du skal si, eller hvor lenge du vil gå i samtale. Vi tar det derfra, sammen.
Ta gjerne kontakt for en uforpliktende samtale.
Du er hjertelig velkommen.
Dersom du velger digitalt, så kan det være lurt å forberede samtalen ved å laste ned og installere Zoom.
Klikk på logoen for å gå til nedlastingssiden hos Zoom (åpnes i nytt vindu). 